花粉症に効果抜群！アロマバスのススメ

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皆さん、この季節、花粉症に悩まされたりしていませんか？
そんな皆さんのために、これまで数多くの花粉症対策や、花粉症の仕組みについて紹介してきました。

最近紹介しているのは、花粉症対策のための「アロマ風呂」です！！
今まで、花粉症対策として、アイマスク、塗るアロマなど、色々と紹介してきました。
しかし、実は最近紹介しているこのアロマのお風呂が、特に花粉症の症状緩和に効果的なアロマテラピーとされているんです♪

以前、アロマテラピーでの花粉症対策方法には、主に２つの症状に働きかけるルートがあるということを紹介したと思います。

しかし、このアロマを利用したお風呂では、嗅覚から脳に働きかけ、呼吸器から血液に働きかけ、皮膚から血管に働きかけるという、３つのルートがあるんです！！

そもそも、アロマテラピーに用いられる植物から抽出される精油は、多ければ何百種類もの、さまざまな薬理作用を持つ、天然の有機成分の集まりです。
それでいて、その分子構造はとても小さいため、皮膚を通り抜けることができ、血管まで浸透するんです。

精油を使ったアロマのお風呂では、そんな精油が上に書いた3つのルートから吸収できるので、アロマテラピーの中でも特に効果が期待できるものだとされているんですね♪

やはり、花粉症から脱出しようと思えば、体質改善をめざすのが妥当。
しかし、体質を改善しようとなると、そう簡単にいくものではありません......。

毎日続けなければいけないケアに嫌気が指す人もいるでしょう。
でも、日常のバスタイムを利用するアロマのお風呂なら、無理なく続けやすいハズ！！

コレを機に、あなたもアロマのお風呂で心身ともにリラックスしてみてはいかがでしょうか？？

2009年4月22日 17:36 |個別ページ

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